Quimio y sol también en otoño: ¿se puede tomar el sol después y durante las terapias contra el cáncer?

La quimioterapia y el sol, una de las preguntas más frecuentes cuando se inicia un tratamiento contra el cáncer. ¿Se puede tomar el sol durante y después del tratamiento?

Los rayos del sol pueden ser un pro pero también un contra para un paciente de cáncer. La vitamina D (también conocida como la vitamina del sol) es muy importante, y tomar el sol ayuda a mantener un estado de ánimo elevado, pero esto no es suficiente para un paciente que acaba de iniciar un tratamiento contra el cáncer. Lo más importante es encontrar el equilibrio adecuado entre la quimioterapia y el sol.

¿Qué ocurre cuando se toma el sol durante la quimioterapia?

Una de las cosas que se encuentran y a las que hay que prestar atención cuando se toma el sol durante la quimioterapia es la fotosensibilización, que es una reacción desfavorable de la piel tras una exposición inadecuada a los rayos solares. Puede manifestarse en forma de enrojecimiento y picor, pero también en forma de manchas cutáneas. Puede aparecer tanto en las horas siguientes a la exposición al sol como en los días posteriores.

Así pues, a la pregunta “¿se puede tomar el sol durante y después de la quimioterapia? La respuesta es sí, ¡pero hay que tener cierta precaución!

Quimioterapia y sol, ¿cómo tomar el sol durante y después de la quimioterapia?

Consulte siempre a su médico o farmacéutico antes de exponerse al sol y siga algunos consejos prácticos. Lo más importante es evitar las horas de más calor, desde las 11 de la mañana hasta las 5 de la tarde aproximadamente. Recuerda utilizar herramientas que puedan proteger tu piel y obtener ciertos beneficios del sol (como la vitamina D).

Otra cosa muy importante a tener en cuenta a la hora de tomar el sol durante el tratamiento oncológico es mantener siempre cubiertas las zonas específicas sometidas a quimioterapia. ¿Cómo? Utilizando ropa de algodón o lino de color claro.

Por último, no olvides utilizar una crema hidratante inmediatamente después de la exposición al sol para que tu piel no se reseque más de lo debido. Te recomendamos nuestro aceite seco protector.